Samstag, 25. Januar 2014

La Dolce Vita


Mehr muss ich dazu nicht sagen, oder? Ich bin leider nicht geübt darin, mein Essen zu fotografieren, aber bei dieser unglaublich guten Panna Cotta aus dem Vapiano konnte ich nicht wiederstehen.
Manchmal ist es doch so: du kannst noch so viel Sport machen, auf deine Ernährung achten und dich freuen, wenn du anschließend wieder in Hosengröße 36 passt. Aber richtig happy bist du erst, wenn du ein leckeres Steak / ein wahnsinns Dessert o.ä. auf dem Teller hast. UND DAS IST AUCH GUT SO!

Mittwoch, 8. Januar 2014

GIB! MIR! ESSEN! Aber nicht zuviel...

Die Feiertage sind endlich vorbei. Schön war es und ich habe jeden einzelnen Tag genossen. Vor allem das wahnsinnig gute Essen, die vielen Partys und Feiern und das "Rumlungern". Aber sein wir mal ehrlich: zwei Wochen ist das ja ganz schön, aber irgendwann dreht man durch.

Ich zumindest. Ich habe mich auf Neujahr völlig fertig gefüllt von all dem "Nichtstun" und mich fast schon darauf gefreut, endlich wieder einen normalen Tages- und Wochenablauf zu haben. Mit normalen Essgewohnheiten inkl. Fastentagen und regelmäßigem Sport.


Bisher schlage ich mich auch ganz gut. Nachdem ich die letzten zwei Wochen die Fast Diet habe Fast Diet sein lassen, bin ich diese Woche wieder angefangen. Und es ist so anstrengend. Ich hätte gestern Abend (an meinem ersten Fastentag der Woche) locker ein ganzes Schwein essen können und musste mich wirklich zügeln nicht kurz vor'm schlafen noch den halben Kühlschrank zu essen.

Aber zumindest sportlich war ich. Und das soll auch so bleiben, denn ich habe tatsächlich einen kleinen Vorsatz für 2014. Ich möchte den her ansässigen Osterlauf mitlaufen. Für mich, die ich bis letzten September keine 200m freiwillig gejoggt bin, schon eine kleine Herausforderung. Aber an denen wächst man im Leben ja bekanntlich...